こんにちは。皆様いかがお過ごしでしょうか？ 仕事や学校、子育てなどで毎日忙しいですよね。 日々の疲れや、生活でのストレスの発散できていますか？ 私もそうでしたが、真面目なタイプの人は自分のことよりも 周囲のことを優先してしまうので、休む時間が…
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